*स्वयं में ऊर्जा समाहित करता है योग : प्राचार्या श्रीमती मोना चटर्जी* नर्मदा पुरम l स्प्रिंगडेल्स सीनियर सेकेंडरी स्कूल के प्रांगण में स्वामी विवेकानंद के जन्मदिवस को भारतीय योग दिवस के रूप में मनाया गया कार्यक्रम को दिशा प्रदान करने हेतु योगाचार्य रघुवीर सिंह राजपूत उपस्थित रहे। कार्यक्रम प्रारम्भ करते हुए सर्वप्रथम स्कूल प्राचार्या श्रीमती मोना चटर्जी व् योगाचार्य रघुवीर सिंह राजपूत द्वारा स्वामी विवेकानंद के छायाचित्र पर माल्यार्पण कर व दीप प्रज्वल कर कार्यक्रम का प्रारम्भ किया गया। तत्पश्चात योगाचार्य द्वारा बच्चों को योग के महत्व क नियमों से अवगत कराया गया। इसके बाद योग की कुछ मुद्राओं अनुलोम विलोम, भ्रामरी, प्राणायाम, ज्ञान मुद्रा आदि के अभ्यास के साथ ही सूर्या नमस्कार सभी विद्यार्थियों द्वारा किया गया। कार्यक्रम के अंत में स्कूल प्राचार्या श्रीमती मोना चटर्जी ने बच्चों को सम्बोधित करते हुए कहा कि योग से ही स्वयं में ऊर्जा का संचार होता है। योग मनुष्य के मन मस्तिष्क को सकारात्मक ऊर्जा प्रदान करता है इससे मनुष्य कई रोगों के प्रभाव से मुक्त रहता है। कार्यक्रम प्रभारी शिक्षिका बाली कड़वे रहीं व् संचालन डॉ. नीतू तिवारी द्वारा किया गया।

*स्वयं में ऊर्जा समाहित करता है योग : प्राचार्या श्रीमती मोना चटर्जी*

नर्मदा पुरम l स्प्रिंगडेल्स सीनियर सेकेंडरी स्कूल के प्रांगण में स्वामी विवेकानंद के जन्मदिवस को भारतीय योग दिवस के रूप में मनाया गया कार्यक्रम को दिशा प्रदान करने हेतु योगाचार्य रघुवीर सिंह राजपूत उपस्थित रहे।  कार्यक्रम प्रारम्भ करते हुए सर्वप्रथम स्कूल प्राचार्या श्रीमती मोना चटर्जी व् योगाचार्य रघुवीर सिंह राजपूत द्वारा स्वामी विवेकानंद के छायाचित्र पर माल्यार्पण कर व दीप प्रज्वल कर कार्यक्रम का प्रारम्भ किया गया। तत्पश्चात योगाचार्य द्वारा बच्चों को योग के महत्व क नियमों से अवगत कराया गया। इसके बाद योग की कुछ मुद्राओं अनुलोम विलोम, भ्रामरी, प्राणायाम, ज्ञान मुद्रा आदि के अभ्यास के साथ ही सूर्या नमस्कार सभी विद्यार्थियों द्वारा किया गया। कार्यक्रम के अंत में स्कूल प्राचार्या श्रीमती मोना चटर्जी ने बच्चों को सम्बोधित करते हुए कहा कि योग से ही स्वयं में ऊर्जा का संचार होता है। योग मनुष्य के मन मस्तिष्क को सकारात्मक ऊर्जा प्रदान करता है इससे मनुष्य कई रोगों के प्रभाव से मुक्त रहता है। कार्यक्रम प्रभारी शिक्षिका बाली कड़वे रहीं व् संचालन डॉ. नीतू तिवारी द्वारा किया गया।

 *स्प्रिंगडेल्स सीनियर सेकेंडरी स्कूल के प्रांगण में स्वामी विवेकानंद के जन्मदिवस को भारतीय योग दिवस के रूप में मनाया गया कार्यक्रम को दिशा प्रदान करने हेतु योगाचार्य रघुवीर सिंह राजपूत उपस्थित रहे।  कार्यक्रम प्रारम्भ करते हुए सर्वप्रथम स्कूल प्राचार्या श्रीमती मोना चटर्जी व् योगाचार्य रघुवीर सिंह राजपूत द्वारा स्वामी विवेकानंद के छायाचित्र पर माल्यार्पण कर व दीप प्रज्वल कर कार्यक्रम का प्रारम्भ किया गया। तत्पश्चात योगाचार्य द्वारा बच्चों को योग के महत्व क नियमों से अवगत कराया गया। इसके बाद योग की कुछ मुद्राओं अनुलोम विलोम, भ्रामरी, प्राणायाम, ज्ञान मुद्रा आदि के अभ्यास के साथ ही सूर्या नमस्कार सभी विद्यार्थियों द्वारा किया गया। कार्यक्रम के अंत में स्कूल प्राचार्या श्रीमती मोना चटर्जी ने बच्चों को सम्बोधित करते हुए कहा कि योग से ही स्वयं में ऊर्जा का संचार होता है। योग मनुष्य के मन मस्तिष्क को सकारात्मक ऊर्जा प्रदान करता है इससे मनुष्य कई रोगों के प्रभाव से मुक्त रहता है। कार्यक्रम प्रभारी शिक्षिका बाली कड़वे रहीं व् संचालन डॉ. नीतू तिवारी द्वारा किया गया।स्वयं में ऊर्जा समाहित करता है योग : प्राचार्या श्रीमती मोना चटर्जी*

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